从最开始的碳酸饮料到现在形形色色的饮料，饮料行业已经走向了最辉煌的念头。如今饮料行业几乎处于饱和期，很多的厂家生产的饮料不同程度的相似，已经没有了多少竞争之力。这无疑也是饮料行业发展的瓶颈。如何在这里突围，就看是否具有灵活思想，开发新产品。
21世纪以来，甚至说是北京奥运会的到来让全国挂起了一阵运动风。这不仅仅是为了锻炼身体，更是一种积极向上的生活态度。随着健身概念的深入，越来越多的人投入到健身运动中，在高强度、超负荷的运动后会损伤身体。如何快速恢复体力是很多人都要面对的现实。所以有很多商家以此为出发点，寻找到了突破市场瓶颈的商机，开发出了运动饮料。
运动饮料一经上市就受到了广大运动爱好者的喜爱。运动饮料就是根据运动后身体消耗的特点来配制的，具有快速恢复体力、补充运动后损失营养、保持更强、更持久的运动的作用。
尤其是在这炎热的夏天，运动后会导致身体水分流失，如果没有及时补充水分，就会使体内温度增高、加重心血管工作负担。严重营养人体的平衡。但是光喝水也是不管用的。大量饮用水会稀释血液中的电解质，而电解质一旦不平衡就会导致恶心、头晕、四肢无力等症状，这也是医学上的水中毒。一般运动饮料中水分含量在90%左右，糖分含量8～12%，无机盐含量为1.6%左右，维生素的含量为0.2%左右。这些成分与人体体液相似，饮用后能更迅速地被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质（即盐分），使体液达到平衡状态。在补充人体机能的同时，还有助于细胞维持有氧氧化，即使在大运动量时也会减少乳酸产生，减轻运动时人体的心脏负担，对运动中的能量供给和运动后的体力恢复都大有好处。
但是运动饮料也不是所有人都适合喝的，高血压患者、肾功能异常、办公室人员一般不宜饮用。
今年又是奥运年，相信追求“更高、更强、更快”的奥林匹克精神的运动爱好者一定会选择健康的运动饮料来支持中国健儿夺魁。