爱美是女性的“通病”,那么吃什么能往除皱纹？细纹也可恨，爱美的女士要用饮食在摇篮里把它抹杀掉。
1、多吃些富含软骨素食用品如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。
人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失往了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食用品，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
2、多吃些富含核酸的食用品此类食用品，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
近年来研究发现，补充核酸类食用品，既能延缓朽迈，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究职员以30名女性作为对象，让她们逐日服用核酸800毫克和适量的ORGNITU维生素C.一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
女士们最害怕“细纹”从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美的女士们一定要开始留意脸上的细纹了哦！我们要在摇篮里把它抹杀掉！让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键！
3、多吃些富含碱性的食用品酸性、碱性食用品不是任凭口感决定的，而是指食用品进进人体后终极呈酸性或碱性。
碱性食用品包括尽大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食用品则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失往弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，碰到冷风或日光暴晒，轻易裂开。多吃些碱性食用品，可使血液呈现弱碱性，削减乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的腐蚀、损害。
4、多吃富含胶原蛋白的食用品例如，猪皮、猪蹄、团鱼等。
据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%,为猪肉的2、5倍，而赘肉却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得饱满、白嫩，使皱纹削减或消失，使人显得年轻。
女士们最害怕“细纹”从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美的女士们一定要开始留意脸上的细纹了哦！我们要在摇篮里把它抹杀掉！让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键！
5、ORGNITU维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽ORGNITU维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下赘肉氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。
铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。留意摄进富含ORGNITU维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食用品，也有利于抗皱。