出门在外，很多人都喜欢吃早餐喝上一瓶豆奶，有条件的也在家自研一碗豆浆。经常喝豆奶的你，知道好豆奶该怎么选吗？它有什么特征呢？
其实，喝豆奶与喝红酒差不多，好的豆奶就像好的红酒一样，它带给你的是健康、营养、养生。豆奶与红酒的功效对人身是同等的，不好的豆奶及喝豆奶的方式不对都会对人身健康有损害，譬如：破坏身体的消化系统，对肠胃造成破坏，品质不合格的产品严重的会导致人体癌症病变等。说了这么多，接下来就给大家分享下如何挑选好豆奶吧？
1、色，好的豆奶色泽带乳黄色，并不是越白色就越好，色泽要均匀，市面上有很多“豆奶”其实是调制为主，在生产过程中因加工工艺不达标，就会出现上下颜色不均匀。
2、香，纯豆奶的豆香很清谈，很多人都认为，豆奶没有豆香的是假货或者是品质不好的，这是误区，就像花生油，它的香会让你的鼻子闻的很舒服，很清淡，如果很香的那种就是加香精了。
3、味，豆奶名副其实，喝出的味就是豆味，因为豆味很多人都不大喜欢，所以有些厂家在豆奶里添加了奶粉以达到入口更香甜的效果。好豆奶喝进喉咙时的口感是很爽滑顺畅的，但如果你喝完后感觉喉咙很甜很腻，那我建议你以后不要再喝这个品牌的豆奶了，因为那是甜蜜素（俗称糖精）过多所致。在内地因为饮食习惯，吃的东西口味比较重，所以很多人都爱喝过甜过香的饮料。
4、奶质，说到奶质这个其实跟红酒有相似，你将玻璃杯倒入半杯豆奶然后轻轻摇晃，你会发现
杯壁上挂着一层豆奶，有些厂家为了达到挂壁的效果会在豆奶里添加一些胶体，倒一点在手指上你会发现有点粘粘的。好的豆奶挂壁效果是很自然的，有些所谓的豆奶就像一杯清水一样，摇晃后根本就挂不了杯壁。
爱喝豆奶的你，都记住了吗，选优质好豆奶，健康过生活。