菠萝汁的做法,菠萝汁的健康功效是什么?

2016-04-225888.TV新闻资讯

喜欢菠萝的人都知道菠萝做成菠萝汁是非常好喝,而且食用起来也是非常的方便,那菠萝汁的做法,菠萝汁的健康功效是什么?跟着小编来看一下吧。

菠萝汁的做法

1.把菠萝去皮,这个比较麻烦。

2.菠萝切大块,放入淡盐水中浸泡10分钟

3.把浸泡好菠萝沥干水分切小块备用

4.把菠萝块放入锅中,加水大火煮沸,在用小火煮半个小时

5.取菠萝汁、菠萝块加入适量蜂蜜调匀即可饮用

菜谱小贴士:

菠萝煮前一定要先用盐水浸泡10分钟

菠萝汁的健康功效:

菠萝:止泻、消食积、利水

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒

具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压,抗癌等功效。适当吃菠萝对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果。

上面介绍了菠萝汁的做法,菠萝汁的健康功效,菠萝汁是一种可以健脾解渴的饮品。所以只要学会了菠萝汁的做法,这样在食用的过程后就可以吸收到它们的营养。

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