蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是常用的滋补品之一，芝麻糊也有很好的养生功效。
芝麻糊能放蜂蜜吗
芝麻糊可以加蜂蜜。黑芝麻和蜂蜜都是养生的好东西。每天吃点黑芝麻可以保持肠道健康防止，而且坚持每天吃芝麻等以后年纪大了头发也不容易变白哦，芝麻的还有个好处就是，估计这个功效很少人知道。蜂蜜也有润肠的作用，每天早上空腹的时候喝一杯，记住用温水泡蜂蜜，不然蜂蜜会失去功效的。每天坚持喝，也有助于肠道健康而且皮肤会好哦。胃部太好的人不要每天早上空腹喝蜂蜜水，不利于胃的保养
芝麻糊和蜂蜜一起泡用多少度的水好
不管是黑芝麻糊，还是其他的保健品，都不能用100度以上的热水冲饮，温度过高会使营养成分流失，一般40度左右就可以了。
芝麻糊一天吃多少好
每天1~3包就可以。芝麻糊具有较好的益精血的功效，适用于身体肾精气不足，所致神疲乏力，精神不足，头晕耳鸣等。芝麻糊主要营养成分是维生素A、维生素D。
