烙薄饼 健康好早餐

2014-06-095888.TV新闻资讯

     上班一族几乎都吃过烙薄饼,一张薄薄的饼配上一碗稀粥,无疑是最健康的早餐。薄薄的饼皮,可以直接吃也可以卷着菜吃,特别美味。今天我教大家烙薄饼,想吃的朋友一起来学一学吧!


     原料 
     面粉120克、开水80克左右、盐1克。 
     制作步骤 
     1、面粉加入盐和开水, 
     2、揉成面团,如果发现面团比较干,可以再加适量冷水,然后醒30分钟。 
     3、分成四份, 
     4、每份都擀成圆片,用平底锅烙成薄饼即可。

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