萝卜豆腐丁 香辣可口 营养丰富

2014-06-185888.TV新闻资讯

    众所周知,萝卜含有丰富的维生素,而大豆含有丰富的蛋白质,维生素和蛋白质对身体是极其有益的。所以,萝卜豆腐丁也成了人们非常喜欢的一道菜,它香辣可口,营养丰富并且步骤简单,受到了大家的喜欢,成为了人们的家常菜!


    食材明细
    干萝卜适量    豆腐适量
    香葱适量      盐适量
    油适量        辣椒粉适量 
    味精适量
    制作步骤
    1.豆腐丁,干萝卜,香葱。
    2.干萝卜条切碎。
    3.先炒萝卜丁, 翻炒片刻,放进香葱和辣椒粉炒香出锅待用。 
    4.另起锅烧油放进切好的豆腐丁油煎, 在豆腐上撒点盐。      
    5.煎香。
    6.再放进炒好的萝卜丁炒匀, 再放点香葱炒匀。
    7.炒匀。
    8.放点清水煮入味。
    9.出锅时放点味精提鲜即可。
    10.煮好的萝卜干豆腐丁。

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