酸奶影响药效 间隔2小时以上

2015-01-075888.TV新闻资讯

  酸奶,不仅营养丰富,富含大量益生菌,促进肠胃消化,还可让你身轻矫健,更加健康。但是你知道吗?酸奶会影响药效作用的发挥,严重的话还会导致胆结石、肾结石等慢性疾病。所以,在食用酸奶和药物时,时间一定要注意,间隔2小时以上最好。

  抗生素。酸奶中的活性乳酸菌在体内会被抗生素杀灭,所以服罗红霉素、四环素、氯霉素等对乳酸菌敏感的抗生素,一定要跟喝酸奶的时间错开。一来乳酸菌对这些药物敏感,二来抗生素与酸奶中的钙离子在肠道形成络合物,大大减少药物的吸收,降低疗效。虽然与酸奶同时服用会影响药效,但服抗生素后2小时再喝酸奶,却可以调节服药后引起的食欲不振、恶心呕吐、头晕等症状。
  含铁药物。硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、枸橼酸铁铵、缓释铁等含铁制剂,是妇女、儿童缺铁性贫血的常用药,酸奶中的钙离子可与铁剂在十二指肠发生竞争,使铁剂吸收减少,降低疗效。
  强心药。心衰病人使用洋地黄、地高辛等强心药治疗时,如果同时又喝大量酸奶,可能出现黄视等中毒症状,甚至发生意外,因为酸奶中所含的钙能增加这些强心苷的毒性。
  降血糖药。二甲双胍发挥降糖作用时会增加体内的乳酸,而酸奶中含大量乳酸菌,进入人体也会使乳酸的量增加。如果长时间、较大剂量服用二甲双胍,喝酸奶可导致体内乳酸堆积,可能引起乳酸中毒。为避免体内乳酸堆积,服用二甲双胍期间可用其他乳制品代替酸奶。
  综上所述,以上三类药物尤其会与酸奶发生化学反应,为了酸奶的食品安全,为了我们的身心健康,还是在日常生活中尤其要注意酸奶的配搭。酸奶是日常生活中“最完美的饮料”,饮食搭配也很重要,搭配得当,营养加倍;搭配不当,就会带来食品安全隐患喽,所以食品安全问题也在于我们自己的选择哦。

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