泡在鸡汤里的麻辣——【什锦钵钵鸡】

2011-03-115888.TV新闻资讯
    我做的什锦钵钵鸡是把各色蔬菜和鸡肉串在一起,这样色彩缤纷的,既丰富也营养,一家人围坐在一起完全可以体验那久违的自在悠闲。 
    原料:  
    12竹签、鸡腿1只、黄瓜半根、藕1小段、鹌鹑蛋12个、红甜椒半个、辣椒油4汤匙(60ml)、生抽1汤匙(15ml)、花椒油2茶匙(10ml)、香油1汤匙(15ml)、盐适量、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、葱15克、姜15克。 
    做法: 
    1、锅中放入适量清水,放入葱段和姜片,放入鸡腿煮熟,大约10分钟,用筷子插入没有血水即可,捞出鸡腿进入冷水中,然后捞出沥干,将鸡腿肉拆下来,切成片待用。煮鸡腿的水不要倒掉,去除姜葱,过滤以后待用。 
    2、藕洗净去皮,切成薄片,切得尽量薄一些,然后放入沸水中煮断生,稍煮就好,不要煮久了,不然口感不脆,然后捞出浸入冷水中待用。
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